Allerta glicemia: i cinque cibi da evitare assolutamente

Con il termine glicemia si intende il livello di zuccheri presenti nel sangue, e che risultano essere importanti per la nostra salute. I problemi arrivano quando i valori della glicemia risultano essere troppo alti, oppure troppo bassi, in questo caso bisogna prestare molta attenzione perché potrebbero causare dei problemi fisici molto importanti. Ad esempio, una … Leggi tutto

Il latte fermentato è ideale per chi soffre di glicemia alta?

Il latte fermentato sta seriamente trovando un successo non solo “locale” ma anche in prodotti sempre più diffusi e diversi studi hanno evidenziato una efficacia sulla nostra salute addirittura superiore al latte tradizionale, in particolare per chi ha problemi spesso considerabili cronici come la glicemia alta, proprio per la caratteristica che lo distingue dal latte … Leggi tutto