Redazione
La parola Digital Health è ancora relativamente sconosciuta ai più, in Italia, ma il termine definisce qualcosa che di fatto è già realtà, in quanto risulta essere già parte del settore assicurativo, anche in Italia. Difficile definire con una sola definizione il termine digital health, che può essere riassunto con una serie di elementi descrittivi. … Leggi tutto
Quando portiamo a termine diversi compiti in una giornata, è più che normale sentirsi stanchi. A volte il lavoro può essere molto duro da sopportare, come anche un’intesa giornata passata dietro ai libri. Le energie vengono risucchiate piuttosto velocemente, e non è possibile farci più di tanto se non riposare. Ma a volte sembra che … Leggi tutto
Gli spazi esterni non sono di certo meno importanti di quelli interni ed è per questo che dobbiamo fare di tutto per armonizzare ogni angolo e renderlo degno di nota. Questo discorso trova semplice applicazione anche per quanto riguarda l‘illuminazione del giardino poiché, soprattutto quando scende la sera, è importante dare a questi spazi ciò … Leggi tutto
Una buona qualità del sonno è fondamentale per il benessere fisico e mentale del nostro corpo. Uno scarso riposo notturno, infatti, può avere risvolti negativi sia sul nostro umore che sulla nostra concentrazione durante l’arco della giornata, persino sul nostro sistema immunitario. Uno dei modi più comuni oggi, per migliorare il riposo quotidiano, è l’adozione … Leggi tutto
Per chi non lo sapesse il giardino zen è un vero angolo di pace in cui potere mettere da parte quelle che sono le emozioni negativi e pensare anche solo per un pò di tempo a mettere da parte le ansie, lo stress e tutto quello che nel corso della giornata riesce a turbare i … Leggi tutto
Alleviare i dolori articolari con alcuni semplici esercizi è assolutamente possibile, in modo particolare se riusciamo a far rientrare questi ultimi nelle abitudini quotidiane, quindi nella normalità di tutti i giorni. Ed in particolare alcuni movimenti apparentemente molto semplici quasi spontanei, possono davvero garantirci un notevole aiuto per un fastidio decisamente diffuso quanto debilitante. Le … Leggi tutto
Sempre più diffuso anche nel naturale operato di dialogo il termine brand identity configura una strategia che è apparentemente semplice ma che come tanti altri distinti modi di dire ereditati dall’inglese (e dalla provenienza ovviamente legata al marketing) può essere applicata più o meno in modo coerente in qualche modo alla capacità di comunicare la … Leggi tutto
La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo e se vogliamo mantenerla sana e luminosa allora dobbiamo essere attenti a prendercene costantemente cura. Una buona routine quotidiana può aiutarci a prevenire diversi problemi comuni come secchezza, irritazioni o l’invecchiamento precoce. Per quanto riguarda la cura del viso, uno dei rimedi più efficaci e accessibili … Leggi tutto
Potare sembra un’operazione molto facile da fare. Alla fine basta prendere un paio di forbici, scegliere il ramo e tagliare. In realtà, potare nel modo sbagliato può fare molti danni alla nostra pianta compromettendo la sua salute, lo sua crescita e perfino la produzione di fiori e frutti. Ma niente panico! Per prima cosa dobbiamo … Leggi tutto
Dalle ultime analisi del sangue che hai fatto è risultato che hai valori riconducibili all’ipercolesterolemia, ovvero una condizione di colesterolo alto. Sin da subito hai deciso di metterti a dieta e di seguire un regime alimentare un po’ più equilibrato, ma hai finito solo per chiederti come mai i cibi più buoni sono proprio quelli … Leggi tutto
